Hands On 

08.+ 09. März 

Du bist Yogalehrerend und verspürst assistierst nur wenig in Deinen Stunden? 

Du hast Sorge, wo fasse ich wen ich und wie fühlt es sich für meine Teilnehmenden unterstützend an? 

Dann ist dieses Wochenende genau richtig für Dich. 

Wir werden ein ganzes Wochenende miteinander üben und spüren, wie Du wo assistieren kannst. 

Welche Bewegung hilft in welcher Intensität und wie kannst Du auch in 1:1 Stunden einen echten Mehrwert bieten. 

Das Wochenende wird in Kleingruppen in einem Raum in Monheim stattfinden. 

Die Kosten liegen bei 325 EUR. 

 

 

 

Coaching Grundlagen 

15.+16. März

Du bist lehrend tätig und möchtest Dein Wissen rund um das Thema Coaching erweitern?

Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Training?

Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?

Wo ist die Schwelle von "normalen" Alltagsherausforderungen zu Krankheiten?

In diesem Wochenende werden wir diese Grundlagen schaffen und Du wirst Deine Fähigkeiten vertiefen, um für Deine Klienten*innen einen echten Mehrwert bieten zu können. 

Das Wochenende wird in Kleingruppen in einem Raum in Monheim stattfinden. 

Die Kosten liegen bei 325 EUR. 

 

 

 

YIN YOGA Grundlagen 

05.+06. April 

Möchtest Du Yin Yoga Stunden unterrichten und dabei eine hohe Qualität man den Tag legen? 

Dann nutze dieses Wochenende. 

Wir werden hier die Grundlagen legen, damit Du genau weißt, worauf eine gute Yin Yoga Klasse aufbaut. 

Du erfährst Grundlagen der Faszien, der Meridiane und deren Wirkung und kannst nach diesem Wochenende Yin Yoga Klassen beginnen zu unterrichten. 

Das Wochenende wird in Kleingruppen in einem Raum in Monheim stattfinden. 

Die Kosten liegen bei 325 EUR. 

 

 

 

Yogastile erleben

17.+18. Mai

Erlebe in einem Wochenende verschiedene Yogastile - schenke Dir dieses Wochenende, um hineinzuspüren und zu erleben. Vielleicht möchtest Du einen Teil später weitergeben, als Lehrender in Deinem Unterricht, vielleicht ist es auch einfach nur ein Yogawochenende für dich. 

Du wirst erleben Kundalini Yoga, Vinyaa Yoga, Yin Yoga, Ashtanga Yoga, restorative Yoga, Yoga Nidra. 

Das Wochenende wird in Kleingruppen in einem Raum in Monheim stattfinden. 

Die Kosten liegen bei 325 EUR. 

 

 

Yoga und Psyche

05.+06. Juli

Dieses Wochenende ist für Dich, wenn Du mehr über die Zusammenhänge und die Grenzen von Yoga und Psyche erfahren möchtest. Vielleicht bist du als Yogalehrende*r tätig oder als Heilpraktiker*in für Psychotherapie oder Therapeut*in, dann nutze dieses Wochenende, um zu erkennen, an welchen Stellen, dir die verschiedenen Instrumente mehr Tiefe und Qualität schenken können, wie gehst Du mit herausfordernden Gefühlen deiner Schüler*innen im Unterricht um ? Wie schaffst Du es den Raum zu halten? Wie gehst Du damit um, wenn für Dich ein Thema projiziert wird? All das, werden wir in diesem besonderen Wochenende üben. 

Das Wochenende wird in Kleingruppen in einem Raum in Monheim stattfinden. 

Die Kosten liegen bei 325 EUR.